Kopase.fi - Etelä-Savon aikuiskoulutuksen verkkopalvelu

Tämä osio auttaa sinua opintojesi suunnittelussa ja ajankäytön hallinnassa. Tarjolla myös tietoa oppimisvaikeuksista, urasuunnittelusta sekä aikuisopiskelijoiden kokemuksia.

Oppimisvaikeudet ja opiskelun tukipalvelut

Meistä jokainen on erilainen oppija! Joissakin tilanteissa voit tarvita apua ja tukea, jolloin on tarjolla erilaisia palveluja.

Nainen on nukahtanut tietokoneen päälle.

Oppimisvaikeudet

Mitä tehdä, jos opiskellessasi huomaat, että

  • lukeminen ei suju tai se on hidasta,
  • et ymmärrä lukemaasi,
  • matemaattiset tehtävät tuntuvat ylitsepääsemättömiltä tai
  • keskittymiskyky katoaa kesken tehtävän.

Oppimisvaikeuksista puhutaan, kun opiskelulle asetettujen tavoitteiden saavuttaminen vaatii opiskelijalta kohtuuttomasti aikaa ja vaivaa.

Oppimisen ongelmia voivat aiheuttaa mm.

  • tehottomat opiskelutottumukset,
  • heikko opiskelumotivaatio, 
  • tietyn oppimisen alueen erityisvaikeus,
  • erilaiset tarkkaavaisuuden vaikeudet, joihin voi liittyä myös hahmottamisen ja motoriikan vaikeuksia,
  • huono kuulo tai näkö,
  • lukemisen ja kirjoittamisen erityisvaikeus eli lukivaikeus (dysleksia),
  • luetun ymmärtämisen vaikeus,
  • psykososiaaliset ongelmat, kuten hankala perhetilanne, masennus tai päihderiippuvuus.

Oppimisvaikeus on yli miljoonalla suomalaisella

Suurin osa on oppinut tulemaan asian kanssa toimeen ja kehittänyt erilaisia kiertoteitä selviytyäkseen asian mukanaan tuomista hankalista paikoista. Osa on puolestaan määrittänyt itsensä huonoksi oppijaksi tai olettaa itsellä olevan "huonon kieli- tai matikkapään”, minkä vuoksi koulunkäynti ei juuri ole maistunut. Oli asia kuinka tahansa, oppimisvaikeudet, kuten lukivaikeudet, eivät tee ihmisestä tyhmää eivätkä ole muutenkaan merkki älykkyydestä tai sen puutteesta.

Apua oppimisvaikeuksiin

Asian kanssa ei kannata jäädä yksin. Tukea, tietoa ja ohjausta voi saada yhdistyksiltä ja liitoilta:

Apua saa myös:

  • Oppilaitosten opinto-ohjaajilta, tutoreilta ja opettajilta.
  • Vammaispalveluja kotikunnan sosiaalitoimesta ja Kelalta.
  • Oppimisvaikeus voidaan huomioida opetuksessa ja valintakokeissa erilaisin järjestelyin, kuten pidempi tenttiaika tai rauhallisen paikan järjestäminen tenttiin.
  • Saatavilla on erilaisia apuvälineitä.
  • Omien opiskelutaitojen kehittämisestä on apua.
  • Kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista kannattaa huolehtia.

Kuinka oppimisvaikeuksien kanssa tulee toimeen?

  • Asettamalla itselleen realistiset tavoitteet opiskelussa. Opiskelija ei itse aina tunnista tai halua myöntää sitä, missä kaikissa asioissa omat vaikeudet ilmenevät. Opiskelijan tulisi pyrkiä löytämään omille kyvyilleen sopivia vaihtoehtoja. Oikean suuntaisilla tehtävävalinnoilla opiskelija oppii itsekin tunnistamaan omia rajojaan.
  • Pyrkimällä sitkeyteen. Oppimista ja taitojen harjaantumista tapahtuu niissäkin asioissa, jotka tuntuvat vaikeilta. Kun motivaatio on kova ja ulkopuolelta saa tarvittavaa tukea, löytyy myös voimia ja sitkeyttä vaikeuksien voittamiseen.
  • Antamalla aikaa itselleen. Aikaa kannattaa varata riittävästi asioiden hahmottamiseen ja pohtimiseen. Asioihin voi aina palata myöhemmin uudestaan.
  • Keskittymällä yhteen asiaan kerrallaan. Oppimisvaikeuksista kärsiville on ominaista, ettei heidän lukemisen, kirjoittamisen tai hahmottamisen taidot ole harjautuneet automaattisiksi. Niihin kannattaa siis keskittyä erikseen.
  • Etsimällä selviytymiskeinoja. Jos esimerkiksi ohjeistuksen lukeminen vie liikaa aikaa, voi pohtia, voisiko ongelman ratkaista muulla tavalla. Voisiko olennaisen tiedon hankkia vaikka muilta kyselemällä?
  • Etsimällä yhteyttä aikaisemmin opitun ja uuden asian välillä. Asian liittäminen oikeaan yhteyteen ja viitekehykseen tai vanhoihin kokemuksiin auttaa uuden oppimisessa.
  • Työmuistin kapeutta voi parantaa pilkkomalla laajoja asiakokonaisuuksia osiin ja harjoitella niitä osa kerrallaan. Uutta asiaa kannattaa opetella vasta, kun on oppinut edelliset asiat.
     

Lisätietoa ja lähteet:

Erilaiset oppijat (Teknillinen korkeakoulu)
VirtuOPO
Opi Oppimaan (Kuntoutussäätiö)
Jokeriportaali (Opetushallitus)
 

Opiskelun tukipalvelut

Opinto-ohjaaja / Opintoneuvoja

  • auttaa opiskelijaa arvioimaan omia valmiuksiaan ja laatimaan opiskelu- ja kehittymissuunnitelmia,
  • ohjaa oppimista ja opiskelua opintojen eri vaiheissa,
  • ohjaa ammatillista suuntautumista ja kehitystä ja 
  • tukee sijoittumista työelämään.

Opiskelukuraattori

  • tarjoaa tukea ja keskusteluapua elämäntilanteissa, jotka haittaavat opiskelua,
  • ohjaa opiskeluvaikeuksissa, opintososiaalisissa asioissa ja henkilökohtaisissa kysymyksissä ja
  • ohjaa taloudelliseen toimeentuloon liittyvissä asioissa.

Opiskeluterveydenhoitaja ja -lääkäri

Tarjoaa terveyden- ja sairaanhoitopalveluita, joiden tavoitteena on

  • ylläpitää ja edistää opiskelijoiden terveyttä ja hyvinvointia ja siten opiskelukykyä ja
  • edistää opiskeluympäristön terveellisyyttä ja turvallisuutta sekä koko opiskeluyhteisön hyvinvointia.

Opintopsykologi

  • ohjaa oppimiseen, opiskelumotivaatioon ja opiskelutavoitteiden asettamiseen liittyvissä asioissa ja
  • ohjaa jaksamiseen liittyvissä ongelmissa.

Oppilaitospastori, -diakoni

  • Tarjoaa luottamuksellista keskustelu- ja kuunteluapua elämän eri tilanteissa.

Opiskelijakunnat, opiskelijayhdistykset ja opiskelijoiden järjestöt

  • Toimivat opiskelijoiden yhdyssiteenä ja pyrkivät edistämään opiskeluun ja opiskelijoiden asemaan liittyviä asioita.
  • Järjestävät mm. tutorointia, erilaisia tapahtumia ja liikunta- ja kulttuuritoimintaa sekä kerhoja.

Ura- ja rekrytointipalvelut

  • tukevat työllistymisessä ja työnhaussa.

Tietotekniikkapalvelut

  • antavat mikrotukea käyttäjätunnuksiin ja sähköpostin käyttöön liittyvissä asioissa ja
  • joissakin oppilaitoksissa tietotekniikkapalvelut auttavat tietokoneen ohjelmien käytössä.

Kirjaston palvelut

  • lainaavat kirjoja omista kokoelmista sekä välittävät kaukolainoja,
  • auttavat tiedonhaussa ja järjestävät tiedonhaun koulutusta sekä
  • tekevät toimeksiantona maksullista tiedonhakua.